Prendre soin de son esprit
Laver ses cheveux, prendre soin de sa sa peau ou de ses ongles sont des activités naturelles. Dans le même temps,nous négligeons une partie essentielle ,notre esprit. Les conséquences en sont souvent l'augmentation du stress. Cette accumulation de tensions peut générer des troubles divers (insomnie , migraine, anxiété ....)
Des chercheurs ont découvert que nos différents états de conscience répondent à des ondes cérébrales spécifiques. Leur fréquence corresponde aux différents états mentaux (joie,peur,colère...) En cas de stress,les tensions nerveuses se manifestent dans un organe ou une partie du corps et déséquilibrent leur bon fonctionnement .
C'est la parfaite combinaison de la musique, des messages et des fréquences sonores contenus dans les programmes thérapeutiques qui va rétablir la fréquence adaptée de nos ondes cérébrales. L’écoute des messages codés contenus dans ces programmes va libérer l'esprit des tensions et chocs affectifs.
L'esprit et le corps vont retrouver une parfaite symbiose.
La psychologie et le traitement par le neurofeedback
Thérapies Comportementales et Cognitives (TCC)
Découvrez les carnets de psycho
Les difficiles premiers liens du bébé grand prématuré et sa mère accueillis en néonatalogie
Le développement psychologique de l'adulte.
Publié dans la catégorie : Psychologie
